Receita nutritiva para grávida

A gestante deve se alimentar muito bem. Ingerir proteínas nas 2 principais refeições, verduras, legumes, alimentos ricos em ferro e não esquecer das fibras, por conta da tendência à constipação intestinal.
OK, mas legumes na água e sal e peito de frango diariamente ninguém aguenta.....especialmente a grávida.
Compartilho com vocês a receita deliciosa de uma Cheesecake de Espinafre, que experimentei ontem. É bem fácil e nutritiva.
A receita na íntegra você encontra no blog da minha nutricionista, a competente Dra Laura Quaresma.
http://lauraquaresmainforma.com/2013/01/21/cheese-cake-de-espinafre/
Uma boa opção para variar o cardápio neste feriado ou no próximo fim de semana.